Zajęcia Aqua Senior z Justyna Zendwalewicz odbywają się we wtorki i czwartki o godz. 8.00. -A dlaczego warto? Bo to specjalnie dobrany zestaw ćwiczeń w wodzie dla osób starszych, chcących poprawić swoje samopoczucie, kondycję oraz wzmocnić mięśnie. Aqua aerobik jest nie tylko przyjazny dla kręgosłupa, ale również nie obciąża stawów. Jest to świetna zabawa w rytmie znanych przebojów- informuje Miasto Oława.
- Termin zajęć: wtorki i czwartki o godz. 8:00
- Czas zajęć: 45 min
- Zajęcia w cenie biletu na basen
Warunki uczestnictwa:
- ukończony 50 rok życia
- posiadanie legitymacji emeryta lub rencisty.
Komentarze ()
Bądź pierwszą osobą, która skomentuje ten artykuł.