Rozpoczynają się zajęcia ruchowe - "Dobry poranek"

Bezpłatne zajęcia ruchowe "Aktywny poranek" rozpoczynają się już od najbliższej soboty. Zajęcia odbywać się będą na terenach miasteczka ruchu, parku i Fit Studio.

Program zajęć:

- nauka prawidłowego marszu Nordic Walking

- gimnastyka zdrowotna

- zabawy ruchowe

- wzmacnianie całego organizmu

- podstawy zdrowego kroku biegowego i inne wedle potrzeb uczestników.

Zbiórka pod Termami Jakuba o godzinie 7:00.