Pierwszy trening "Jakuba z Kogutem"

W ostatnią niedzielę(30.03) odbyły się pierwsze zajęcia z cyklu "Jakub z Kogutem", mające na celu wspólne przygotowanie się do nadchodzącego VII Biegu Koguta.

Tuż po godzinie 10:00, po krótkim wprowadzeniu niemal dwudziestoosobowa grupa ruszyła w stronę oławskiego parku, gdzie poza bieganiem zadbano także o rozciąganie oraz omówiono najważniejsze elementy treningu. Uczestnicy mogli wypróbować nowe ścieżki biegowe w parku oraz na wałach. Całości dopełniła pojawiająca się zieleń oraz słoneczna, wiosenna pogoda.

Wszystkich, którzy chcieliby wspólnie przygotować się do VII Biegu Koguta zapraszamy co niedzielę o godzinie 10:00 ? zbiórka pod Termami Jakuba. Udział w zajęciach jest bezpłatny, zapewnione są szatnie oraz prysznice, a także porady doświadczonych biegaczy. Gwarantowana dobra zabawa i solidny trening. Można dołączyć w każdej chwili i razem przygotować się do udziału w największej imprezie sportowej w Oławie.