W najbliższy piątek 27 października w godzinach 8.30 - 12.00 w Starostwie (Sala obrad Rady Powiatu w Oławie nr 1) odbędzie się kolejna akcja krwiodawstwa. Najbardziej brakuje grupy B RhD-. Oddając krew możesz ocalić życie choremu dziecku, ofierze wypadku lub pacjentowi na stole operacyjnym.
Jak przygotować się do oddania krwi?
Aby jak najlepiej się czuć podczas oddawania krwi i później zrób następujące rzeczy:
- bądź wyspanym
- w ciągu dwóch dni poprzedzającej oddanie krwi wypij około 2 l płynów
- zjedz lekkostrawny, białkowo-węglowodanowy posiłek 2 godziny przed oddaniem krwi
- unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania
- nie pal bezpośrednio przed oddaniem papierosów
- minimum 24 h przed oddaniem krwi nie spożywaj alkoholu
- nie przychodź do oddania krwi po spożyciu środków zmieniających nastrój
Komentarze ()
Bądź pierwszą osobą, która skomentuje ten artykuł.